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Die Hälfte der Ummah

Für starke muslimische Frauen und solche, die es werden wollen
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7 wunderschöne Dua (Bittgebete), die du bei Kummer, Trauer und Sorgen sprechen kannst

Veröffentlicht am: 3. Mai 202110. Juni 2021von Ummabdurrahman
Dua bei Trauer und Kummer

Manchmal durchleben wir schwierige Zeiten. Zeiten, in denen uns alles dunkel und bedrückend erscheint. Doch wir können etwas dafür tun, dass wieder Licht in unsere Seele und unser Sein kommt…

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  • Für sich selbst sorgen

Sich Vergleichen: Der Räuber der Freude und wie du ihn zähmst

Veröffentlicht am: 2. November 20202. November 2020von Ummabdurrahman

Sich mit anderen zu vergleichen, kann ganz schön deprimierend sein. Doch es geht auch anders. Erfahre hier, wie dir ein Hadith des Gesandten Allahs, saws, dabei helfen kann, die Freude in dein Leben zurück zu holen.

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  • Uncategorized

Blog-Pause: Wie ich versuche, schweigend meine Stimme wiederzufinden

Veröffentlicht am: 27. Juli 20203. August 2020von Ummabdurrahman
Mal Pause machen

Warum es auf meinem Blog so still geworden ist…

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  • Uncategorized

Woran ich denke, wenn im Frühling der Flieder blüht

Veröffentlicht am: 8. Mai 202011. Juni 2020von Ummabdurrahman

Ich liebe den Frühling schon seit ich ein kleines Mädchen war. Was ich an ihm so wunderbar finde und was der Duft des Flieders damit zu tun hat…

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  • Poesie

Der Tod der Anderen

Veröffentlicht am: 1. Mai 20201. Mai 2020von Ummabdurrahman
Nachdenken über den Tod

Der Tod der anderen ist eine Erinnerung an jenen, den wir selber sterben müssen. Doch – lassen wir uns ermahnen?

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  • Lesen und Lernen

5 Vorzüge der Rezitation des Quran, auf die du dich im Ramadan freuen kannst

Veröffentlicht am: 26. April 202012. April 2021von Ummabdurrahman
Quran lesen im Ramdadan

Im Ramadan ist das Lesen des Qurans besonders segensreich. Warum der Quran jetzt dein wichtigster Gefährte sein sollte und worauf du dich beim Rezitieren so richtig freuen kannst…

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  • Frau und Mutter sein

Schrei-Baby: Wie ich das ständige Weinen meines Babys als Mutter erlebt habe

Veröffentlicht am: 19. April 202026. April 2020von Ummabdurrahman
Schreibaby

Mein erstes Kind war ein Schrei-Baby. Es schrie stundenlang, schlief kaum und war einfach untröstlich. Wie viel Kraft mich das gekostet hat und warum schließlich doch noch alles gut wurde, erzähle ich dir in diesem Beitrag…

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  • Für sich selbst sorgen

Selbstfürsorge für Muslime – 5 Wege, dir jetzt mit dem Islam Gutes zu tun

Veröffentlicht am: 11. März 202020. April 2020von Ummabdurrahman
Selbstfürsorge Islam

Selbstfürsorge erscheint uns oft als etwas, das wir „extra“ machen müssen. Etwas, was uns Zeit, Mühe und vielleicht sogar Geld kostet. Dabei ist es so einfach, sich als Muslim Gutes zu tun. Weil Islam Selbstfürsorge ist!

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  • Uncategorized

Ein Ratschlag an alle, die ihr Leben verträumen – von einer Träumerin

Veröffentlicht am: 5. März 202021. April 2020von Ummabdurrahman
Lebe bevor der Tod dich weckt

Viele Menschen hetzen durch ihr Leben. Tun Dinge, die sie nicht wirklich wollen. Vernachlässigen ihre Bedürfnisse, ihre Talente, ihre Ziele, ihre Religion. Sie verschieben alles, was wichtig ist, auf ein unbestimmtes „morgen“. Doch was, wenn es dieses nicht mehr gibt?

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  • Frau und Mutter sein

Mama-Burnout:Wenn Müttern die Kraft ausgeht

Veröffentlicht am: 14. Februar 20201. Mai 2020von Ummabdurrahman
Mama-Burnout

Nicht nur Top-Manager sind von einem Burnout bedroht. Auch viele Hausfrauen und Mütter geraten in die Erschöpfungsfalle. Woran das liegen könnte und wie das eigentlich bei mir so ist, darüber habe ich mir in diesem Beitrag Gedanken gemacht…

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Der Gelehrte Ibn Qayyim, möge Allah ihm barmherzig sein, sagte: „Die Frauen sind die Hälfte der Ummah und sie gebären die andere Hälfte. Also sind sie die ganze Ummah.“

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„Wir treffen uns in der Mitte der Welt. Von fehlender Akzeptanz in der Gesellschaft und starken Frauen“ von Menerva Hammad

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